27th May 2007

Propiedades terapéuticas del Ajo

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A lo ya dicho cabe agregar que investigaciones realizadas en las últimas décadas han demostrado que el ajo también inhibe el crecimiento de los estafilococos, los estreptococos y las bacterias causantes de la disentería y del tifus. Además está demostrada su efectividad para combatir microorganismos resistentes a ciertos antibióticos -destruye las bacterias patógenas en los intestinos sin dañar la flora natural que interviene en la digestión- y aumenta las defensas naturales del organismo.
También se sabe que es un desinfectante 50 veces más potente que el alcohol de 90º o el zumo de limón además de ser un excelente antiinflamatorio. De ahí que se emplee tanto en la prevención como en el tratamiento de infecciones de todo tipo siempre que éstas no sean de carácter agudo o mortal. Es decir, es útil en infecciones de boca, garganta o pecho -resfriados, toses, bronquitis, sinusitis, laringitis, rinitis, asma y gripe (además es un buen expectorante)-, infecciones de estómago (diarreas y gastroenteritis); infecciones de la piel (pie de atleta, tiña, etc.) e infecciones del aparato genitourinario como la candidiasis o las aftas. Por otro lado, el ajo es una manera natural de evitar la infección por salmonelosis ya que en los preparados a los que se añade se anula el riesgo de que exista la bacteria que lo causa.
Bueno, pues además de ser el antibiótico natural por excelencia el ajo ocupa una posición privilegiada en la lucha contra los problemas cardiacos, posición en la que ningún otro remedio lo iguala. Esto, al menos, es lo que mantiene el doctor Stephen Fulder en su libro El poder curativo del ajo en el que a este respecto explica que puede reducir significativamente los niveles en sangre de triglicéridos y “colesterol malo”, disminuir la presión arterial, fluidificar y purificar la sangre y prevenir la coagulación o la trombosis en los vasos sanguíneos. Es decir, que protege el corazón y el sistema circulatorio contra las tres causas principales de arteriosclerosis y ataques cardiacos. ¡Y lo hace simultáneamente, algo que no logra ninguno de los fármacos existentes en el mercado! En cuanto al nivel de colesterol malo en sangre más de una treintena de estudios clínicos han demostrado que tomar entre uno y dos dientes de ajo al día reduce la tasa de “colesterol malo” una media de un 15% lo que, según el doctor Fulder, es suficiente para reducir el riesgo de ataque al corazón ¡en un 30%! Mantiene el autor, asimismo, que este bulbo es uno de los mejores remedios anticoagulantes que se conocen.
Y no se agotan aquí las propiedades del ajo. Por ejemplo, se le reconoce cierta capacidad analgésica para aliviar los dolores de cabeza y de las muelas así como las neuralgias. También es eficaz para evitar el estreñimiento, las varices y las hemorroides. Ayuda en los problemas musculares (tensión muscular, artritis, artrosis, reumatismo, gota y ciática) y previene los problemas renales.
Es igualmente efectivo para mantener a raya los radicales libres y por eso se recomienda acompañar de ajo los platos compuestos por alimentos fritos, a la brasa o congelados ya que todos ellos generan en el organismo cantidades significativas de estos nocivos elementos.
Para los diabéticos es asimismo un aliado interesante ya que reduce los niveles de azúcar en sangre y estimula el proceso de absorción de la misma. Diurético y estimulante del tono vital posee además una indudable acción terapéutica sobre el hígado, el páncreas y las glándulas tiroidea, pituitaria y suprarrenales. Hasta combate el acné, las verrugas, las picaduras de insectos e, incluso, evita las canas si se fricciona directamente ajo sobre el cuero cabelludo.
Y aún hay más: se ha constatado que la tasa de cáncer de estómago en consumidores de ajo es un 60% menor que en aquellos que no ingieren ajos u otras plantas afines como cebollas, cebolletas y puerros. De hecho, ya se determinó ¡en 1953! -cuando se hicieron los primeros estudios sobre ajo y cáncer- que la alicina ofrece una interesante protección contra el cáncer al ayudar al organismo a eliminar las células cancerosas por lo que se le considera una más que recomendable herramienta preventiva.
Además el ajo fresco es un remedio calorífico. El acaloramiento que produce al masticarlo nos hace sudar y eliminar toxinas, incluidos los metales pesados que se almacenan en nuestro organismo.
En fin, por todo lo dicho -y que al parecer no es más que una mínima parte de las propiedades terapéuticas que podrían llegar a conocerse- no cabe duda de que el ajo es uno de los productos naturales más efectivos para evitar la enfermedad y mantener la salud.

Fuente: DSalud

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    Comentarios respecto a “Propiedades terapéuticas del Ajo”

    Tus comentarios le interesan a todo el mundo, déjanos saber que piensas....

    1. 1 El February 28th, 2008, Graciela Perez dijo:

      Me encanta su comentario sobre este producto natural. Personalmente consumo por temporadas y me siento revitalizada. Espero que mi comentario ayude a aquellos que no les gusta su consumo por el olor que emana, pero para eso hay productos a nuestro alcance que no deben impedir el consumo de ajo

    2. 2 El March 17th, 2008, Arturo Gámez dijo:

      Para lograr el máximo beneficio me gustaría saber si es independiente tomarlo con agua,con limón o con algo dulce.
      En ayunas o después de comer.

      Maneras de contrarestar el
      mal aliento.

    3. 3 El June 21st, 2008, marcelo dijo:

      mandame info sobre el ajo y las enfermedades respiratorias………… rapido

    4. 4 El August 28th, 2008, richard kenny dijo:

      es muy bueno para los resfrios

    5. 5 El May 2nd, 2011, ivoniice dijo:

      hola para mi ha sido lo mejor ademas de bajar el colesterol,tambem me bajó triglceridos y la glucosa ademas de esto tengo hipotiroidismo y me has sido fenomenal…

    6. 6 El May 30th, 2011, ELENA HERNANDEZ dijo:

      es importante saber todas estas .propiedades que tiene el ajo para protegernos de salud

    7. 7 El October 20th, 2011, chema dijo:

      Hola. Solo añadir que en mi caso, operado del corazon y con algun que otro dolor de cabeza, desde hace unos años como unos 3 o 4 ajos a la semana, y la verdad que los dolores de cabeza como quien dice ya no los tengo, y en cuanto al corazon, los niveles de colesterol que constan en las analiticas fueron de 85 en los ultimos años, por mas o o menos una vida sana y por el consumo habitual del ajo (que ya sabia de sus propiedades) mantengo a raya el colesterol y otros niveles que perjudican el fluido de la sangre. Un saludo a todos.

    8. 8 El March 1st, 2012, Daniel Montiel dijo:

      ¡CUIDADO! Mi esposa está operada del corazón y toma anticoagulante (warfarina). Fue afectada de infección leve en la garganta con tos y le “recomendaron” tomar un te de ajo endulzado con miel lo cual le provocó un leve sangrado nasal que le duró más de dos horas

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