28th May 2007

Propiedades de las Semillas de Sésamo

Clasificado en Semillas de Sésamo |

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*  Aconsejable durante el embarazo y la menopausia por su gran aporte en Calcio.
* Colabora a la mejoría ante la rigidez de las articulaciones.
* Se recomienda en periodos de debilidad o anemia por su contenido en Hierro.
* Previene la infertilidad masculina por su aporte en Zinc.
* En la medicina china es utilizado para lubricar el corazón, el hígado, los riñones, el páncreas y los pulmones.
* Su aporte en lecitina (supera en cantidad a la soja) ayuda a reducir y controlar los niveles de colesterol.
* Están muy equilibradas a nivel de Sodio y Potasio, con lo cual nos ayudan a tener un buen equilibrio hídrico.

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  • Este artículo ha sido escrito el Monday, May 28th, 2007 at 1:21 pm y ha sido clasificado en Semillas de Sésamo. Puedes seguir respuestas a este artículo en RSS 2.0 feed. Puedes escribir un comentario , o trackback de tu propio sitio.

    Comentarios respecto a “Propiedades de las Semillas de Sésamo”

    Tus comentarios le interesan a todo el mundo, déjanos saber que piensas....

    1. 1 El February 17th, 2008, sara dijo:

      estoy agracedida a ustedes por su valioso aporte
      gracias

    2. 2 El September 20th, 2008, mariangeles dijo:

      Desde que tomo semillas de sesamo a diario, mi osteoporosis ha mejorado según indica la última densitometria.
      Es un método mas barato, mas agradable y con menos contraindicaciones que todos los tratamientos que llevo probados. Intentadlo , no se pierde nada.

    3. 3 El September 23rd, 2008, julia salas dijo:

      donde consigo las semillas de sésamo?

    4. 4 El October 13th, 2008, alberto dijo:

      una Dra en acupuntura me recomendo ingerir semill de sesamo negra , quisiera que UDS. me aconsejen como ingerirla ,gracias por vuestrea respuesta

    5. 5 El October 19th, 2008, olga dijo:

      Hola Mariangeles,me gustaria saber como y cuantas veces al dia se debe tomar las semillas de sésamo ( cantidad y veces al dia) GRACIAS.
      Yo las tomo solo una cucharada al dia, y mi osteoporosis ni mi colesterol mejoran.

      Estas las encuentro en dietetica en los super o en herbolarios.

    6. 6 El December 3rd, 2008, Danilo dijo:

      Quisiera saber que cantidad diaria de esta semilla es necesaria para controlar el colesterol.

      Muchas Gracias

    7. 7 El January 2nd, 2009, katty dijo:

      donde consigo las semillas de sesamo

    8. 8 El March 28th, 2009, Verónica dijo:

      Hola:
      Desearía saber con que alimentos no es compatible las semillas se sésamo, ya que normalmente le agrego a la leche y al yogur esas semillas y hace poco escuche en un programa que eran incompatible con los productos lácteos, eso es cierto?
      Verónica desde Uruguay
      Muchas gracias.

    9. 9 El March 31st, 2009, chichi morgado dijo:

      se come crudo o cocido

    10. 10 El June 6th, 2009, Susana dijo:

      Hola:
      queria saber si existe una cantidad maxima de semillas de sesamo que se puedan ingerir al dia, ya que llego a tomar hasta 100gramos al dia. Es mucho? Tiene contraindicaciones si tomo mucha cantidad de semillas al dia?
      Gracias!
      Susana

    11. 11 El June 21st, 2009, paulina dijo:

      Q uisiera saber si la semilla de sesamo contiene potasio. Gracias

    12. 12 El September 3rd, 2009, lourdes lopez dijo:

      quisiera saber con que alimentos no es compatible la semilla de sesamo como y que cantidad debo tomar al dia
      en licuao jugo o con fruta. gracias

    13. 13 El May 3rd, 2011, maria dijo:

      hace pasar los dolores musculares y de articulaciones

    14. 14 El October 25th, 2011, elisa dijo:

      Hola, me llamo Elisa y encontre esta pagina que esta muy bien , pero al leerlo se pone propaganda de lante y no puedo leerlo, que debo hacer .
      Saludos

    15. 15 El November 23rd, 2011, Reyes Suarez dijo:

      Pueden decirme donde consigo las semillas de sesamo ? y como se consumen ? gracias

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