28th May 2007

Propiedades de la Alfalfa

Clasificado en Alfalfa |

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Es una maravillosa fuente de vitaminas.

Muy eficaz en los casos de hemorragia, por su alto contenido en vitamina K natural, en las dolencias inflamatorias como la artritis. Tiene una poderosa acción desintoxicante, siendo una gran depurativa, más aún que la levadura de cerveza y el germen de trigo.

Con acción diurética, conviene en los problemas renales.

Por su elevado contenido en vitamina D natural, calcio y fósforo orgánicos, resulta beneficiosa para los huesos y dientes, muy útil en el embarazo y después de la menopausia para evitar la descalcificación y la osteoporosis.

Contiene enzimas básicas para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, como por ejemplo proteasa, invertasa, y lipasa, que le confieren actividad reductora de las grasas en sangre, de ahí que sea útil para la arteriosclerosis, también repara el tejido conjuntivo, remineraliza, en muy rica en sílice, contiene más vitamina D y A que los aceites de pescado y un gran número de oligoelementos.

Muy eficaz en los dolores de estómago y en las úlceras sangrantes, corrige los gases, ayuda en la digestión y soluciona la falta de apetito (pero no aumenta el apetito en personas que no estén inapetentes).

Muy interesante en los casos de anemia y cuando hay desarreglos con la menstruación o la falta de ella.

Todas las embarazadas deberían tomarla durante el embarazo y la lactancia para evitar deficiencias en minerales y vitaminas.

Muy buena en los problemas hepáticos y en el acné.

Contiene las hormonas femeninas llamadas estrógenos, por lo que es aconsejable en la menopausia, en los desarreglos con la menstruación y en los problemas de ovarios.

Actúa sobre la hipófisis, bloqueando la secreción de hormona luteinizante, por lo que servirá para reducir la transformación de testosterona en aldosterona, en los casos de adenoma de próstata.

Se puede tomar fresca en las ensaladas o hervida o en forma de cápsulas.

Fuente: Actos de Amor

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    Comentarios respecto a “Propiedades de la Alfalfa”

    Tus comentarios le interesan a todo el mundo, déjanos saber que piensas....

    1. 1 El November 13th, 2007, heidi lopez dijo:

      Este informe da una idea bastante clara de la alfalfa pero quiciera saber si se puede o se deve consumir los comprimidos junto a multi vitaminicos y calcio pues me a dicho un medico naturista que los tome a diario por problemas menstruales y de homonas a demas de eso quiciera saber si estos interferiran con mi deceo o satisfaccion sexual porfavor ayudenme no se que hacer estoy perdida; siento no haber escrito solo un comentario y les agradeceria muchisimo una respuesta “si sepuede porsupuesto” bye

    2. 2 El November 29th, 2007, erika dijo:

      A mí me recomendaron las pastillas de alfalfa para bajar de peso, quiero saber si efectivamente me ayudarán.

    3. 3 El February 22nd, 2008, SANDRA dijo:

      HOLA SOY NUEVA EN ESTE SITIO Y QUISIERA COMPARTIRLES UN REMEDIO QUE HACE MI MAMA PARA SU ARTRITIS REUMATOIDE.
      LICUA 8 LIMONES Y 1/2 CABEZA DE AJO. EN AYUNAS SE TOMA UNA CUCHARADA Y 2 PASTILLAS DE ALFALFA EN LA MAÑANA 2 EN LA COMODA Y DOS EN LA CENA. LAS PASTILLAS SON 3 VECES AL DIA Y EL JUGO DE LIMON Y EL AJO ES SOLAMENTE EN LA MAÑANA.

    4. 4 El June 13th, 2008, Edgar M. Rodriguez Anaya dijo:

      agradezco a todas las personas que han contribuido a la publicacion de este tipo de paginas educativas y culturales de nutricion, en lo particular estoy maravillado con las propiedades de la alfalfa puesto que mi problema se soluciono con la alfalfa, debido a que siempre padeci de sangrado nasal hasta la edad de 24 anos y en un buen dia descubri en un libro de herbolaria que era bueno para las hemorragias y me prepare agua de alfalfa super concentrada y de esa forma se me logro desterrar mi problema ahora tengo 32 anos y ya no he sufrido por sangrado nasal, entre mas descubro de la alfalfa mas me gusta consumirla, muchas gracias.

    5. 5 El June 24th, 2008, mili dijo:

      me parece maravilloso es bueno para aumentar la secrecion de leche materna yo lo estoy usando y me ha ido maravilloso.

    6. 6 El June 25th, 2008, ana Flores dijo:

      racias a este programa ,me estoy dando cuenta de cuantos beneficios podemos obtener de la alfalfa,mi tia me ofrecia seguido agua de alfalfa, y dice que es muy nutritiva, pero yo no sabia tantos nutrientes que podemos obtener de ella. de ahora en adelante nunca dire que no, a un baso de agua de alfalfa tratare de consumirla mas. Gracias de nuevo por la informacion Ana

    7. 7 El August 12th, 2008, alyson dijo:

      me parece q es muy util icluso para expermentos

    8. 8 El August 12th, 2008, Sara Zuñiga dijo:

      es muy importante para mi enterarme de los beneficios de la alfalfa, tratare de consumirla.

    9. 9 El September 9th, 2008, ELVA dijo:

      HOLA:
      QUISIERA SABER SI LA ALFALFA PODRIA CONSUMIRSE COMO EXTRACTO Y QUE CANTIDAD ES DABLE.

    10. 10 El September 12th, 2008, Mario dijo:

      Me gustaría saber si la alfalfa tiene cafeína. Soy muy sensible a ésta y la única vez que tomé agua de alfalfa comence a temblar como cuando consumo cafeína.

    11. 11 El December 13th, 2008, maria dijo:

      quiero saber si esas pastilla ayudan a estimular las grandula mamaria.gracia

    12. 12 El December 14th, 2008, merfesessolanos dijo:

      pregunto si la alfalfa es bueno para bajar de peso y si te para el sangrado abundante en la regla

    13. 13 El December 18th, 2008, Aranzasús Rodríguez dijo:

      EMPEZÉ A TOMAR UN LICUADO DE PIÑA CON LAS RAMITAS DE ALFALFA SIN COLAR, ME DICEN QUE LO TOME EN AYUNAS POR ESPACIO DE 20 DÍAS, QUE ES PARA QUEMAR GRASA O BAJAR DE PESO, ES CIERTO ESO?????

    14. 14 El January 9th, 2009, GUILLERMO LECHUGA dijo:

      ES CIERTO QUE LA ALFALFA SIRVE PARA BAJAR DE PESO?

    15. 15 El January 13th, 2009, LULÚ dijo:

      HOLA COMO PUEDO COMBATIR EL ACNÉ O LOS MOLESTOS GRANITOS YA Q SIEMPRE ME SALEN CUANDO VA A LLEGAR MI PERIODO.
      MEDIANTE EL USO DE ESTA MARAVILLOSA PLANTA??????
      MUCHAS GRACIAS

    16. 16 El January 18th, 2009, isa dijo:

      hola quisiera saber como se consume para bajar de peso

    17. 17 El January 31st, 2009, Amanda Angarita dijo:

      Gracias por la informacion, muy buena.Tengo mucha familia y amigos con problemas diferentes entonces me giustaria ensenarles todos los beneficios que tienen loa brotes de alfalfa, precisamente hoy la compre me imagino que se puede comer en ensalada y sopas,Yo tengo 69 anios y gracias a Dios estoy muy saludable, por eso quiero aprender a alimentarme mejor. gracias

    18. 18 El February 6th, 2009, Jose dijo:

      si tomo pastillas como el plavix o la aspirina como anti cuabulantes puedo tomar la alfalfa

    19. 19 El February 9th, 2009, jessica dijo:

      QUISIERA SABER SI LAS CAPSULAS DE ALFALFA ENGORDA Y COMO LAS DEBO TOMAR PARA MEJORA LA LACTANCIA

    20. 20 El February 10th, 2009, Amanda Angarita dijo:

      Me gusto muchisimo la informacion ya estoy utilizando la alfalfa y veo los efectos. gracias por darnos tanto conocimiento saludos Amanda

    21. 21 El February 10th, 2009, Amanda Angarita dijo:

      Hola Senor Jose gracias poar la informacion muy buena. Saludos Amanda

    22. 22 El February 25th, 2009, marilu juarez miguel dijo:

      encuanto tiempo baja uno y como hayque tomarlas que diferiencia tiene las pastillas de germen de alfalfa a las de alfalfa

    23. 23 El March 5th, 2009, piojo dijo:

      yo pien so que la alfalfa es uno de ias plantas muy nutritvas por es comproba do por mi me adado resultado de todo

      y tu

      ¿?¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

    24. 24 El March 11th, 2009, Carlos dijo:

      Hola, es un sitio muy interesante. Me han recomendado la alfalfa para bajar ácido úrico. Alguien me puede decir si la alfalfa sirve para eso.

      Saludos.

    25. 25 El March 12th, 2009, Karla dijo:

      Hola una amiga me habló del alfalfa, pero me gustaría saber en que me beneficia el consumo de esta planta ya que estoy embarazada, tengo 6 meses de embarazo, como la debería de consumir y cuales son los contras. Gracias

    26. 26 El April 3rd, 2009, Blanca dijo:

      Es muy interesante su artículo, y si, en realidad la alfalfa tiene muchas propiedades, pero el uso prolongado en ciertas personas que son susceptibles,su uso esta asociado a una enfermedad,llamada Sindrome inmunofosfolípido, así que es recomendable consultar un médico o hacerce análisis sanguíneos periodicamente

    27. 27 El April 7th, 2009, silvia dijo:

      hola he leido en algunos sitios que la alfalfa puede producir lupus,me gustaría me informases en qué casos se puede contraer esta enfermedad y si tiene veracidadd,muchas gracias…

    28. 28 El April 20th, 2009, alex dijo:

      hola saben cada ves q consumio alfalfa en emoliente noto q mejora mi redimiento sexual y eso q yo sufro ayveces de eyaculacion precoz quisiera saber si es coincidencia o si d verdad la alfalfa es lo q me vuelve tigre :)

    29. 29 El April 20th, 2009, melissa dijo:

      QUISIERA SABER ¿QUÉ ENFERMEDADES CURA LA ALFALFA?

    30. 30 El April 28th, 2009, ivan Santos Anaya dijo:

      Kisiera saber too sobre la alfalfa okas

    31. 31 El May 1st, 2009, bryseidyta dijo:

      hola, kisiera saber si en realidad el alfalfa sirve para producir mas leche en la lactancia, me urgee saber por favor… gracias

    32. 32 El May 26th, 2009, jose jaime dijo:

      quiciera saber si tomando mucha alfalfa no tiene ningun riesgo, por que ya me di cuenta perfectamente de lo bueno que es pero no se si se requiera alguna medida para que no te haga daño o ente mas tomes sera mejor para tu organizmo

    33. 33 El June 4th, 2009, soledad puelles choquehuanca dijo:

      Quisiera saber si la alfalfa es bueno para subir de peso y como lo consumo.

    34. 34 El June 6th, 2009, muñeca dijo:

      Me han recomendado la alfalfa para aumentar de peso, quisiera saber se es verdad ya que en lo que he leido dice que tiene muchas vitaminas pero tambien dice que para bajar de peso, entonces ya no entendi. Me gustaria que me pudiera responder para salir de esa duda y empezar a tomarlas. Gracias de antemano y esperando su respuesta.

    35. 35 El July 2nd, 2009, fran medina dijo:

      buenas tardes, me gustaria saber si esta planta estimula la ereccion o deseo sexxual, gracias

    36. 36 El July 4th, 2009, divina dijo:

      me dijeron que la alfalfa hace daño al consumirse en agua licuada asi cruda ya que contiene nitrogeno y daña los riñones y es preferible consumirla hervida y que solo debe tomarse la espuma y desechar el resto

    37. 37 El July 10th, 2009, PIEDAD PAIRETTY dijo:

      quisiera saber si me sirve para los dolores en las rodillas y region lumbar la alfalfa o cual otra planta.

      Feliz día

    38. 38 El July 16th, 2009, Daniel Masajista dijo:

      Hola yo soy masajista Profesional, Y si la Alfalfa es uno de las mejeres hierbas,pero como todo uno no debe de abusar, tomela por dos semanas y pare por una semana. Esa es mi recomendacion. si tiene una pregunta (((805)) 390_5283)))

    39. 39 El July 17th, 2009, yudi dijo:

      me gustaria saber como sepuede consumir la alfalfa para bajar de peso

    40. 40 El July 17th, 2009, MARISOL dijo:

      COMO SE PUEDE CONSUMIR LA ALFALFA
      ¿COMO AGUA DE TIEMPO?Y POR CUANTO TIEMPO Y QUEMA GRASA

    41. 41 El July 19th, 2009, ANTONIO MARTINEZ dijo:

      QUISIERA CONOCER ALGUNAS RECETAS PARA CONSUMIR LA ALFALFA.MIL GRACIAS POR SU ATENCION

    42. 42 El July 19th, 2009, ANTONIO MARTINEZ dijo:

      QUISIERA CONOCER ALGUNAS MANERAS PARA CONSUMIR LA ALFALFA, SOY UNA PERSONA QUE HACE EJERCICIO DA MANERA OCACIONAL. GRACIAS POR SU ATENCION

    43. 43 El August 14th, 2009, ELO dijo:

      Hola
      Gracias por compartir la informacion de las propiedades de la alfa, me gustaria saber si la pueden consumir los niños, en agua, o en alguna otra forma de consumirla, tambien agradeceria como debe consumirla una persona con diaetes. gracias que tenga un buen dia

    44. 44 El August 27th, 2009, Gregoria dijo:

      Hola quiero decirles a todos que la alfalfa cura todo y es muy buena para todo en mi pais Ecuador se consume mucho, como fuente de vitaminas y minerales, mantiene a la gente con mucha vida y joven sese es mi testimonio. gracias dolo..

    45. 45 El August 29th, 2009, carmen dijo:

      hola a todos les dejo mi comentario para que todos los lean yo inicie a tomar el jugo de alfalfa y inicie a recuperarme de los dolores musculares y tenia bronkitis lo cual me hiso sanar les recomiendo quelo tomen el jugo de alfalfa y yacon y miel tu cuerpo se mejorara como tu no lo piensas chauuuuuuuuuuu.

    46. 46 El September 4th, 2009, jose dijo:

      hola mi mujur ce esta tomando pastilas de alfalfa para tener mas leche materna cuantas pastillas debe tomar al dia y si realment funciona gracias

    47. 47 El September 6th, 2009, marea carmen dijo:

      me parese muy bien recomiedo que consuman debedo al balor de minerales que contiene salodoj adij

    48. 48 El April 15th, 2011, MATY dijo:

      HOla, consumo el jugo de alfalfa acompañado de naranja
      en ayunas,, empece a tener cambios en mi organismo muy favorables como mas energia, me iniciaban dolores de lumbagia y de repente se fueron haciendo menos, menos sangrado enla menstr.. y tengo mejor memoria.. no sabia a que se debian estos cambios.. pero por sus comentarios me doy cuenta que ha sido gracias al consumo de la alfalfa.. tengo 43 años
      la recomiendo ampliamente
      saludos

    49. 49 El May 27th, 2011, Helena dijo:

      Hola, queria saber si la alfalfa hace que te aumenten los senos y con que frecuencia deberia tomarla si quiero coger peso y tener mas apetito. Gracias =)

    50. 50 El July 3rd, 2011, magnolia dijo:

      hola quisiera saber si pudo tomar la alfalfa tomando medicamentos para el corazon por ej. con la aspirineta grasis de antemano

    51. 51 El July 20th, 2011, ana maria dijo:

      Hola, quisiera que porfavor me informaran acerca de como puedo consumir la alfalfa para dar mas leche, en pastilla , en te, en agua; y cuanto consumir de estos?

    52. 52 El August 13th, 2011, josue dijo:

      quisiera seber si tiene calsio

    53. 53 El September 12th, 2011, hector dijo:

      si es cirto que la alfalfa sirve para el colersterol y para los rinones

    54. 54 El September 25th, 2011, elvia dijo:

      hola acabo de tener un beber por cesarea y quiero saber que me puede ayudar para desinflamar mi vientre y limpiar mi matriz. gracias

    55. 55 El October 11th, 2011, MARIA DEL CARMEN TORRES dijo:

      Quiero saber si la alfalfa se puede licuar en agua para beberse durante el día y haga el mismo efecto que en ensaladas

      GRACIAS

    56. 56 El November 16th, 2011, sani dijo:

      Hola! me gustaria saber si las capsulas de alfalfa te proporcionan los mismos beneficios que la alfalfa fresca? a mi me la recomendaron para mi alergia estacional y tomo una capsula diaria, tambien queiro saber si esto engorda o estimula el apetito?

    57. 57 El January 9th, 2012, claudia dijo:

      hola me llamo claudia y tengo problemas con un espolon me isieron 2 infiltrasiones t no siento mejoria me disen que tome las capsulas de alfalfa quiero saver si es bueno grasias

    58. 58 El January 9th, 2012, claudia dijo:

      hola me gustaria saver si es bueno tomar alfalfa para curar un espolon grasias

    59. 59 El February 8th, 2012, anabel dijo:

      hola claudia el espolon sies enel talon telo puedes quebrar con una botella aciendo ejercicio apollando el talon sobre ella y duele pero sete quita yo ase 6 anos que me salio y asta ahorita nolo siento gracias

    60. 60 El March 22nd, 2012, Nuria dijo:

      Hola
      Acabo de comprar cápsulas de alfalfa porque estoy con lactancia mixta y me han comentado que es muy buen para aumentar la producción de leche materna.
      Me gustaría saber cuantas cápsulas he de tomar al día y si tiene algún tipo de contraindicaccion tomando dosis elevadas o por un periodo de tiempo prolongado.

    61. 61 El May 28th, 2012, cristina dijo:

      no tenia yo leche para amamantar a mi bebe pero consumi las capsulas de alfalfa y sorpresa mis bustos me dolian de tanta leche que cuando amamantaba a mi bebe casi se atraganta de tanta leche les recomiendo 2 veces al dia por el tiempo que se desee no hay ningun problema al contrario

    62. 62 El June 27th, 2012, manuel dijo:

      todos los que quieran tomar la alfalfa no lo duden tomenlo como sea y hasta crudo en ensaladas les da mucha energia

    63. 63 El August 7th, 2012, kuku dijo:

      Propiedades de la Macadamia: http://play.kendincos.com/179382/Wrvlptxtxhlnrtxfjfj-propiedades-de-la-macadamia.html

    64. 64 El September 9th, 2012, Arnoldo dijo:

      He estado leyendo tocante a las propiedades de la alfafa, me gusta, pero quiciera saber como puedo prepararla, ho conque la puedo combinar, como preparala para tomala en agua. Gacias.

    65. 65 El September 9th, 2012, Arnoldo dijo:

      Yo quiero saber como puedo prepararla para tomrla. por que segun veo tiene muchas propidades curativas,

    66. 66 El September 15th, 2012, JAIME GONZALEZ FRANCO dijo:

      he muchas cosas maravillosas se dicen de la alfalfa,pero parece que afectan los riñones sera cierto?.Por favor saquemen de esta duda GRACIAS .

    67. 67 El October 2nd, 2012, Julio Alexandro dijo:

      Hola, efectivamente la alfalfa es un complemento alimenticio muy completo, la mitad de mi vida la he dedicado a el campo, agricultura, y ganaderia, y desde hace mucho tiempo he cultivado alfalfa como forraje para el ganado, pero tambien desde hacwe mucho tiempo yo he consumido este vegetal y gracias adios he cumplido mis cincuenta años, y gracias a dios, no padezco enfermedad alguna, excepto gripas. recomiendo que e haga un consumo diario de alfalfa en jugos u ensaladas, no se consume ma de 15 dias ya que despues de este tiempo con el simple olor de la alfalfa se experimentan dolores de cabeza eso indica que el organismo esta al maximo devitaminas y minerales.

    68. 68 El October 2nd, 2012, Julio Alexandro dijo:

      El resultado de eficasia radicara en la constancia de su consumo, practicamete no tiene efectos secundarios, ya que despues de un periodo de consumo tu mismo organismo te avisara el rechazo del consumo de la alfalfa, y esto es con dolores de cabeza cuando quieras consumirla. tu organismo estara al 100% de vitaminas y minerales, debes esperar entre 15 0 30 dias, para reanudar el consumo. suerte.

    69. 69 El December 13th, 2012, Silvia dijo:

      Desde hace 3 meses estoy desesperada por una solucion. Me diagnosticaron pequenas ulceras nerviosas en el estomago que me producen mucha acides. Estoy desesperada las medicianas del dr no me ayudan.Alguien que haya tenido una experiencia positive con el uso de alfalfa y la sanacion de ulceras.

      Please se los agradecere…

    70. 70 El February 10th, 2013, psoriasis dijo:

      Vengo sufriendo psoriasis por 5 meses y testado multiples tecnicas de curacion con
      apenas resultado

    71. 71 El February 10th, 2013, administración dijo:

      La psoriasis tiene mucho que ver con un estado de nerviosismo contenido es aconsejable para los que sufran esta dolencia desfogarse con deporte al aire libre para despues conectar la mente con la tranquilidad buscando lectura placentera o meditando si la persona que lo sufre es religiosa que coja un rosario, visione mandalas o simplemente recite las palabras sagrada acorde con su fe sobre todo no adelantar acontesimientos con la mente y saber que, lo que no puedas hacer hoy dejalo para mañana
      saludos admin

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