27th May 2007

Propiedades beneficiosas del Ajo

Clasificado en Ajo |

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 Desde muy antiguo, el ajo ha sido utilizado en diversas enfermedades gracias a sus grandes propiedades.

El ajo crudo tiene propiedades antisépticas, fungicidas, bactericidas y depurativas, debido a que contiene un aceite esencial volátil llamado aliína, que se transforma en alicina, responsable de su fuerte olor y que se elimina por vía respiratoria. Aunque también tiene otras propiedades beneficiosas para el organismo:

* Estimula las mucosas gastrointestinales provocando un aumento de las secreciones digestivas y de la bilis.
* Es diurético.
* Aumenta las secreciones bronquiales, por lo que se dice que es expectorante, desinfectante y descongestionante.
* Su consumo frecuente provoca vasodilatación (aumento del diámetro de pequeños vasos sanguíneos; arteriolas y capilares) lo que hace que la sangre fluya con mayor facilidad y que disminuya la presión sanguínea.
* Por todo ello, el consumo habitual de ajo es muy recomendable en caso de parasitosis intestinales, cualquier proceso infeccioso y para aquellas personas que tienen hipertensión y riesgo cardiovascula.

Fuente: Alimentación Sana

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    Comentarios respecto a “Propiedades beneficiosas del Ajo”

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    1. 1 El March 22nd, 2008, Héctor Amador Nava dijo:

      EL RABANO SIRVE PARA LA PERSONA QUE TIENE TIROIDES

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